За много от нас е задължителен ритуал да започваме деня с чаша вода. Едно добавяне към вода ще работи по-добре от лимон, тъй като ще му придаде по-мек, но също толкова свеж вкус. Ще оцените това особено когато пиете вода сутрин. Хубаво е да започнете деня с освежаваща напитка..
Ароматизираната вода е удоволствие сама по себе си. Добавете една съставка към вашата стомна и изпийте на сутринта
Пиенето на ароматизирана вода има две основни предимства.
Първо, това улеснява поддържането на тялото ви хидратирано. Причината е тривиална: просто по-често посягаме към напитка, която не е неутрална на вкус и има интересни ароматни нотки.
Второ, здравословните добавки към водата я обогатяват с витамини и минерали. Най-популярният подобрител на вкуса на водата е лимонът, но опитайте да го замените с краставица.
Така че добавете няколко резена краставица в кана с вода, разбъркайте и поставете в хладилника. Водата ще придобие свеж аромат и вкус, за да можем да се наслаждаваме на освежаваща чаша всяка сутрин. И това не е единственото предимство на тази добавка.
Ето какво се случва с тялото, когато пиете вода с краставици
Как водата от краставици влияе на тялото? В допълнение към самата хидратация, има много други предимства.
Можем да добавим: към водата с краставица.
Оставете така приготвената вода със съставките да престои малко в хладилника, за да се ‘смесят’ съставките. Нищо не пречи в горещо време да се сервира с кубчета лед.