HomeUncategorizedКакво да сготвите с чушки: Опитайте тази рецепта

Какво да сготвите с чушки: Опитайте тази рецепта

Чушките не трябва да се пълнят. Опитайте да направите здравословна супа от него.

Ще отнеме малко игра, но ястието ще се хареса на всички в семейството..

Експертът на нашето списание Юлия Архипова, четвъртокласен готвач и пекар, ни разказа как да приготвим супа от чушки.

Ще ви трябва:

  • черен пипер (червен) – 5-6 бр.
  • домати – 500 гр.
  • чесън – 3 скилидки.
  • вода – 350 мл.
  • соев сос – 2 с.л.л.
  • босилек и ароматни билки на вкус.
  • сол, черен пипер, подправки на вкус.
  • растително масло.
  • Как да готвя

    1. Измийте чушката, отстранете семките, нарежете на половинки и поставете в тава за печене. Тук поставяме и половинките домати и обелените скилидки чесън.

    2. Поръсете с олио и запечете зеленчуците в предварително загрята на 180 градуса фурна за 20 минути.

    3. Смелете зеленчуците в блендер заедно с листата босилек.

    4. Към зеленчуковото пюре се добавя преварена вода, сол и подправки на вкус, сос, разбърква се и се сервира.

    По желание поръсете с ядки, крутони и листенца босилек и сервирайте. Добър апетит!

    По-рано ви казахме защо не можете да съхранявате домати в хладилника.

    Νίκος
    Νίκος
    Казвам се Александър и съм запален пътешественик. В този блог споделям своите приключения и открития от различни краища на света. Следвайте ме, за да се вдъхновите и вие да изследвате нови дестинации и да създавате незабравими спомени.

    LEAVE A REPLY

    Please enter your comment!
    Please enter your name here

    Най-популярни

    Последни коментари