В днешната статия ще се съсредоточим върху различни традиционни и доказани методи, които помагат за подобряване на здравето и жизнеността..
Тези рецепти и съвети идват от практиката на китайски лекари и възрастни хора , които поддържат здраве и жизненост дори в напреднала възраст.
Ще научите как да процедирате, за да запазите здравето си до дълбока старост. .
Научете повече благодарение на YouTube канала GESUNDHEIT PROGRESS WAY, който информира за ползите за здравето от пикочната киселина. .
Пикочна киселина , често пренебрегван компонент, има значително въздействие върху здравето на сърцето и черния дроб.
Редовната консумация една чаша пикочна киселина сутрин след хранене може да подобри съдовото здраве дори в напреднала възраст.
Курсът продължава 7 дни и може значително да повиши жизнеността ви..
Рецепта за здравословна напитка с дафинов лист
Съставки:
10 дафинови листа.
2 литра вода.
1 литър вода (за разреждане).
Процедура:
Дафиновите листа се счукват и се смесват с 2 литра вода.
Разбийте в блендер и оставете да се влива в продължение на 12 часа..
Разредете сместа в 1 литър вода до общ обем от 3 литра.
Пийте 1 чаша сутрин след хранене в продължение на 7 дни.
Тази напитка поддържа здравето на сърдечно-съдовата система, премахва токсините от тялото и помага за забавяне на процеса на стареене..
Укрепване на имунитета и детоксикация
Съставки:
3 дафинови листа.
1/2 лъжица смлян черен пипер.
1/2 лъжица мед.
лимон.
Процедура:
Смесете дафинови листа, черен пипер и мед.
Добавете сока от един лимон и разбъркайте добре.
Тази смес повишава устойчивостта на организма към патогени, детоксикира тялото и подобрява зрението..
Рецепта за ябълково-моркова напитка
Съставки:
2 ябълки.
2 моркова.
2 литра вода.
сок от 1 лимон.
1 лъжица мед.
Процедура:
Нарежете ябълки и моркови и смесете с вода и лимонов сок.
Гответе 15-20 минути и след това разбийте с миксер.
Тази напитка укрепва нервната система, повишава имунитета и предпазва сърдечно-съдовата система от нарушения..
Ежедневни навици за добро здраве
Дневна доза ябълков оцет
Добавете 1 чаена лъжичка ябълков оцет към топла вода и пийте всяка сутрин.
Курсът продължава 3 дни и помага за подобряване на чернодробната функция и храносмилането..
Рецепта за кисело мляко за обновяване на кръвта
Съставки:
кисело мляко с 3% масленост без захар – 500 грама.
Процедура:
Консумирайте кисело мляко всяка сутрин в продължение на 7 дни..
След киселото мляко вземете сок, приготвен по горната рецепта..
Повторете това лечение веднъж на 30-45 дни, за възстановяване на кръвта и намаляване на кръвното налягане.
Тези традиционни рецепти и съвети предлагат естествени начини за поддържане на тялото в добра форма.
Редовното включване на тези навици в ежедневието ви може да осигури редица ползи за здравето и да допринесе за по-добро здраве и жизненост..
Погрижете се за здравето си и насладете се на ползите, които тези природни средства предлагат..
Научете повече в прикаченото видео.
Много здраве!